Gyümölcs karamellakéregben

Elkészítési idő: 20 perc Munkaidő: 15 perc könnyen elkészíthető átlagos ár
Gyümölcs karamellakéregben
Adag: 4 főre
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
4 evőkanál malátacukor
5 csepp vaníliaaroma
másfél dl csökkentett zsírtartalmú tejszín
másfél dl sovány natúr joghurt
vagy
másfél dl sovány krémtúró

Elkészítés:

1. A vegyes, nyári gyümölcsöket (pl.: eper, ribiszke, cseresznye, meggy) hőálló desszerttálkákba töltjük (1. kép).

2. Összekeverjük a tejszínt meg a krémtúrót, vaníliaaromával ízesítjük, és a gyümölcsökre simítjuk (2. kép).

3. Minden adag tetejét meghintjük 1 evőkanál malátacukorral (3. kép). Néhány percre jól bemelegített grillsütőbe toljuk, hogy a cukor ráolvadjon a gyümölcsre, kissé karamellizálódjon. Forrón tálaljuk.

Gyümölcs karamellakéregben Gyümölcs karamellakéregben Gyümölcs karamellakéregben
A legtöbb tejszínes készítményt ma már zsírszegény változatban is kínálják. Akinek ez is túl zsíros, a tejszínt ebben a receptben zsírszegény krémtúróval sovány tehéntúróval vagy natúr joghurttal helyettesítheti.
Egy adag: 225 kcal (942 kJ). zsírtartalma 1,1 dkg.
Ünnepi alkalmakra 2-3 evőkanál gyümölcslikőrrel is meglocsolhatjuk, mielőtt befednénk a tejszínes krémmel.
Gyümölcs karamellakéregben
Értékeld elsőként!
1 2 3 4 5
Recepttáramba teszem
A funkció használatához jelentkezz be!
Bevásárlólistát készítek Kinyomtatom Elküldöm levélben
Neved:
E-mail címed:
Címzett e-mail címe:
Töltsd ki a mezőket!
Ezt a receptet  alkalommal készítették el
Ezt a receptet 1123 alkalommal tekintették meg
Hozzászólás beküldése: Bejelentkezés vagy regisztráció
A recept forrása
Karcsúsító konyha
Karcsúsító konyha
(Vince Kiadó, 2005)

A zsírszegény, ámde ízletes ételek átfogó kézikönyve összesen 120 csábító receptet kínál - minden alkalomra. Találhatók benne zsenge levesek és ízes-fűszeres előételek, habkönnyű falatkák és klasszikus hús- vagy... bővebben...
Gyümölcs karamellakéregben
Értékeld elsőként!
1 2 3 4 5
Recepttáramba teszem
A funkció használatához jelentkezz be!
Bevásárlólistát készítek Kinyomtatom Elküldöm levélben
Neved:
E-mail címed:
Címzett e-mail címe:
Töltsd ki a mezőket!
A recept forrása
Karcsúsító konyha
Karcsúsító konyha
(Vince Kiadó, 2005)

A zsírszegény, ámde ízletes ételek átfogó kézikönyve összesen 120 csábító receptet kínál - minden alkalomra. Találhatók benne zsenge levesek és ízes-fűszeres előételek, habkönnyű falatkák és klasszikus hús- vagy... bővebben...
facebook