Epres uborkasaláta

| Gyümölcsös uborkasaláta receptek
Elkészítési idő: 20 perc Munkaidő: 20 perc könnyen elkészíthető átlagos ár
Epres uborkasaláta
Adag: 4 főre
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
10 dkg főtt barna rizs
2 és fél dl joghurt
1 db vékonyra szeletelt uborka
25 dkg zöldsaláta
30 dkg vékonyra szeletelt eper
3 evőkanál dióolaj
1 evőkanál finomra vágott menta
1 evőkanál balzsamecet
ízlés szerint frissen őrölt piros bors
vagy
ízlés szerint frissen őrölt fekete bors
ízlés szerint

Elkészítés:

1. Az epret tálba rakjuk. Meghintjük balzsamecettel.

2. Egy másik edényben összekeverjük a joghurtot és a mentát. Hozzákeverjük a dióolajat, sózzuk. Hűtőszekrénybe rakjuk.

3. A megmosott salátát megszárítjuk, tálba rakjuk.

4. A tetején elterítjük a rizst, ráhelyezzük az epret és az uborkát, leöntjük a joghurtos öntettel. Sózzuk, borsozzuk. Tálaljuk.

Epres uborkasaláta
Értékeld elsőként!
1 2 3 4 5
Recepttáramba teszem
A funkció használatához jelentkezz be!
Bevásárlólistát készítek Kinyomtatom Elküldöm levélben
Neved:
E-mail címed:
Címzett e-mail címe:
Töltsd ki a mezőket!
Ezt a receptet  alkalommal készítették el
Ezt a receptet 1880 alkalommal tekintették meg
Hozzászólás beküldése: Bejelentkezés vagy regisztráció
A recept forrása
Vegetáriánus ételek Vegetáriánus ételek
(Kossuth Kiadó, 2008)

A közel 600 receptet tartalmazó szakácskönyv, a nagy sikerű Világkonyha és a Tészta és rizs című kötetek folytatása. A sokféle módon elkészíthető zöldséges ételek – levesek, pizzák, lepények, szendvicsek, saláták, sült... bővebben...
Epres uborkasaláta
Értékeld elsőként!
1 2 3 4 5
Recepttáramba teszem
A funkció használatához jelentkezz be!
Bevásárlólistát készítek Kinyomtatom Elküldöm levélben
Neved:
E-mail címed:
Címzett e-mail címe:
Töltsd ki a mezőket!
A recept forrása
Vegetáriánus ételek Vegetáriánus ételek
(Kossuth Kiadó, 2008)

A közel 600 receptet tartalmazó szakácskönyv, a nagy sikerű Világkonyha és a Tészta és rizs című kötetek folytatása. A sokféle módon elkészíthető zöldséges ételek – levesek, pizzák, lepények, szendvicsek, saláták, sült... bővebben...
twitter