Chilipaprikás párolt brokkoli

Elkészítési idő: 20 perc Munkaidő: 10 perc könnyen elkészíthető átlagos ár
Chilipaprikás párolt brokkoli
Adag: 4-6 főre
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
100 dkg rózsáira bontott brokkoli
1 db kimagozott, vékonyra szeletelt piros chilipaprika
2 gerezd finomra vágva fokhagyma
4 evőkanál extraszűz olívaolaj
ízlés szerint

Elkészítés:

1. A brokkolit forró, sós vízben 5 perc alatt puhára főzzük. Lecsöpögtetjük.

2. Egy serpenyőben az olajon, közepes tűzön, a fokhagymát megpároljuk.

3. Hozzáadjuk a brokkolit és a chilit. Sózzuk. 2-3 perc alatt összefőzzük. Forrón tálaljuk.

Chilipaprikás párolt brokkoli
Értékeld elsőként!
1 2 3 4 5
Recepttáramba teszem
A funkció használatához jelentkezz be!
Bevásárlólistát készítek Kinyomtatom Elküldöm levélben
Neved:
E-mail címed:
Címzett e-mail címe:
Töltsd ki a mezőket!
Ezt a receptet  alkalommal készítették el
Ezt a receptet 1660 alkalommal tekintették meg
Hozzászólás beküldése: Bejelentkezés vagy regisztráció
A recept forrása
Gyorsan finomat
Gyorsan finomat
(Kossuth Kiadó, 2009)

A több mint 560 receptet tartalmazó, könnyen kézbe fogható, kihajtható vaskos kis szakácskönyv a nagy sikerű Világkonyha folytatása. A kötetben szereplő ételek legtöbbje 30 perc alatt elkészíthető. A recepteket 800 gyönyörű... bővebben...
Chilipaprikás párolt brokkoli
Értékeld elsőként!
1 2 3 4 5
Recepttáramba teszem
A funkció használatához jelentkezz be!
Bevásárlólistát készítek Kinyomtatom Elküldöm levélben
Neved:
E-mail címed:
Címzett e-mail címe:
Töltsd ki a mezőket!
A recept forrása
Gyorsan finomat
Gyorsan finomat
(Kossuth Kiadó, 2009)

A több mint 560 receptet tartalmazó, könnyen kézbe fogható, kihajtható vaskos kis szakácskönyv a nagy sikerű Világkonyha folytatása. A kötetben szereplő ételek legtöbbje 30 perc alatt elkészíthető. A recepteket 800 gyönyörű... bővebben...
van itthon