Kolbászos, fűszeres spenót

Elkészítési idő: 30 perc Munkaidő: 15 perc könnyen elkészíthető átlagos ár
Kolbászos, fűszeres spenót
Adag: 4-6 főre
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
18 dkg lebőrözött olasz sertéskolbász
1 db kimagozott, finomra vágva piros chilipaprika
100 dkg mirelit spenót
vagy
100 dkg friss spenót
10 db kimagozott zöld olívabogyó
2 evőkanál extraszűz olívaolaj
½ db kimagozott, finomra vágva piros húsú kaliforniai paprika
1 kis fej finomra vágva hagyma
ízlés szerint frissen őrölt fekete bors
ízlés szerint

Elkészítés:

1. Egy serpenyőben az olajon, közepes tűzön 5 percig pirítjuk a hagymát és a kaliforniai paprikát.

2. Hozzáadjuk a chilipaprikát, az összemorzsolt kolbászhúst, és magas hőfokon 3-4 percig pirítjuk.

3. Belekeverjük a spenótot, és 2 percig még együtt pirítjuk.

4. A serpenyőt letakarjuk, alacsony hőfokon, néhányszor megkeverve 10 percig gyöngyöztetjük, amíg a spenót megpuhul. Sózzuk, borsozzuk. Forrón tálaljuk.

Kolbászos, fűszeres spenót
Értékeld elsőként!
1 2 3 4 5
Recepttáramba teszem
A funkció használatához jelentkezz be!
Bevásárlólistát készítek Kinyomtatom Elküldöm levélben
Neved:
E-mail címed:
Címzett e-mail címe:
Töltsd ki a mezőket!
Ezt a receptet  alkalommal készítették el
Ezt a receptet 1843 alkalommal tekintették meg
Hozzászólás beküldése: Bejelentkezés vagy regisztráció
A recept forrása
Gyorsan finomat
Gyorsan finomat
(Kossuth Kiadó, 2009)

A több mint 560 receptet tartalmazó, könnyen kézbe fogható, kihajtható vaskos kis szakácskönyv a nagy sikerű Világkonyha folytatása. A kötetben szereplő ételek legtöbbje 30 perc alatt elkészíthető. A recepteket 800 gyönyörű... bővebben...
Kolbászos, fűszeres spenót
Értékeld elsőként!
1 2 3 4 5
Recepttáramba teszem
A funkció használatához jelentkezz be!
Bevásárlólistát készítek Kinyomtatom Elküldöm levélben
Neved:
E-mail címed:
Címzett e-mail címe:
Töltsd ki a mezőket!
A recept forrása
Gyorsan finomat
Gyorsan finomat
(Kossuth Kiadó, 2009)

A több mint 560 receptet tartalmazó, könnyen kézbe fogható, kihajtható vaskos kis szakácskönyv a nagy sikerű Világkonyha folytatása. A kötetben szereplő ételek legtöbbje 30 perc alatt elkészíthető. A recepteket 800 gyönyörű... bővebben...
szótár