Gyömbéres zöldségtál

|
Elkészítési idő: 15 perc Munkaidő: 15 perc könnyen elkészíthető átlagos ár
Gyömbéres zöldségtál
Eszközök: kés, serpenyő, szűrő, tűzhely, wok
Eljárások: darabolás, szeletelés, hámozás, hevítés, keverve sütés, szűrés
Adag: 4 főre
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
13 dkg szójacsíra
4 szál szeletelt újhagyma
1 kis doboz félbevágott konzerv vízigesztenye
1 kis doboz konzerv bébikukorica
15 dkg gyalult kínai kel
1 evőkanál szójaszósz
3 evőkanál olaj
2 kiskanál gyömbérpor

Elkészítés:

1. Az olajat a wokban vagy teflonserpenyőben megforrósítjuk, és az újhagymát beletéve, gyömbérporral megszórva 1 percig sütjük.

2. A leszűrt vízi gesztenyét és bébikukoricát beleforgatva, kevergetve fél percig sütjük.

3. A kínai kelt, a száráról lecsipkedett szójacsírát és a szószt is hozzáadva még 1 percig a tűzön hagyjuk, majd azonnal kínáljuk.

Gyömbéres zöldségtál
Értékeld elsőként!
1 2 3 4 5
Recepttáramba teszem
A funkció használatához jelentkezz be!
Bevásárlólistát készítek Kinyomtatom Elküldöm levélben
Neved:
E-mail címed:
Címzett e-mail címe:
Töltsd ki a mezőket!
Ezt a receptet  alkalommal készítették el
Ezt a receptet 1528 alkalommal tekintették meg
Hozzászólás beküldése: Bejelentkezés vagy regisztráció
A recept forrása
Serpenyőben sültek Serpenyőben sültek
(Kulturtrade Kiadó, 1997)

Ha van kéznél a konyhában egy jó serpenyő és némi hús-, zöldség--, illetve tésztaféle, máris neki lehet látni egy könnyű és gyors ebéd vagy vacsora elkészítéséhez! A kötet receptjei között mindenki találhat jó... bővebben...
Gyömbéres zöldségtál  
Gyömbéres zöldségtál
Értékeld elsőként!
1 2 3 4 5
Recepttáramba teszem
A funkció használatához jelentkezz be!
Bevásárlólistát készítek Kinyomtatom Elküldöm levélben
Neved:
E-mail címed:
Címzett e-mail címe:
Töltsd ki a mezőket!
A recept forrása
Serpenyőben sültek Serpenyőben sültek
(Kulturtrade Kiadó, 1997)

Ha van kéznél a konyhában egy jó serpenyő és némi hús-, zöldség--, illetve tésztaféle, máris neki lehet látni egy könnyű és gyors ebéd vagy vacsora elkészítéséhez! A kötet receptjei között mindenki találhat jó... bővebben...
facebook

Kapcsolódó receptek (szójacsíra, újhagyma, konzerv vízigesztenye, bébikukorica, kínai kel összetevők alapján)

Kínai gyömbéres zöldségek Kínai gyömbéres zöldségek
Kelbatyu Kelbatyu
Serpenyős marhahús zöldségekkel Serpenyős marhahús zöldségekkel
Tizenkétféle leves Tizenkétféle leves
Sült sertéscsíkok tésztával Sült sertéscsíkok tésztával
Thai húspogácsák Thai húspogácsák
Párolt zöldségek kesudióval Párolt zöldségek kesudióval
Serpenyős sertéshús brokkolival Serpenyős sertéshús brokkolival
Teriyaki marhahússal és szójababbal Teriyaki marhahússal és szójababbal
Vegyes zöldség sült bazsalikommal Vegyes zöldség sült bazsalikommal
Sanghaji sertéshús tésztával Sanghaji sertéshús tésztával
Kínai zöldséges tészta babcsírával Kínai zöldséges tészta babcsírával
Tavaszi tekercs Tavaszi tekercs
Chilis metélt Chilis metélt
Sült kelkáposzta, brokkoli és kukorica Sült kelkáposzta, brokkoli és kukorica
Fekete gomba garnélával és zöldségekkel Fekete gomba garnélával és zöldségekkel
Chow mein Chow mein
Fricelli tészta keletiesen Fricelli tészta keletiesen
Csirkés kukoricasaláta Csirkés kukoricasaláta
Átlátszó kínai húsgombócleves tésztával Átlátszó kínai húsgombócleves tésztával