Mindenevő fogyózás

avagy a Murci-módszer

Mindenevő fogyózás  
Mindenevő fogyózás
Értékeld elsőként!
1 2 3 4 5
Szerző:
Kiadó: Medicina Kiadó
Kiadás éve: 2003
Oldalszám: 104
ISBN: 963-242-856-0
Hozzászólás beküldése: Bejelentkezés vagy regisztráció

Tartalomjegyzék

Gyorstalpaló

7

Bevezető

8

A Murci-módszer játékszabályai

25

Agytakarítás

27

Lélekmelegítő

35

Mázsálás

41

A nagy leszámolás

45

Módszertan

50

Reggeli! Ebéd. Vacsora?

54

Elsősegély

60

Asztalhoz!

64

Vizesblokk

82

Függelék

87

Murci-módszer a gyakorlatban

96

Összefoglalás

100

Az első jelek

102

Búcsú

104


Kinyit
vegetáriánus ételek